¿Con qué puedo acompañar un tamal?
Las bebidas son un aspecto importante de la nutrición cotidiana. Contribuyen a la hidratación, a prevenir enfermedades y mantener un cuerpo sano. Aquí te damos 15 razones para consumirlos diariamente y acompañarlos con tu delicioso Ta´ma rico :
- Son bebidas hidratantes por excelencia. Contienen 90% de agua.
- Al ser líquidos alcalinos, sirven para mantener el equilibrio del organismo.
- No contienen grasas, pero aportan azúcares simples que brindan energía saludable.
- Sus nutrientes son absorbidos por el cuerpo humano en un 95%.
- Contienen vitaminas A, C y E, que combaten toda clase de enfermedades.
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